年金と失業保険を同時にもらう方法とは？60歳以上の退職時期や満額受給の方法も紹介

失業保険の受給を考えている方で、以下のような悩みはありませんか？

「年金と失業保険を同時に受け取りたいけれど、具体的な手続きや仕組みがよく分からない」

「両方を満額で受け取る方法は本当にあるのだろうか？」

本記事では年金と失業保険を同時にもらう方法や年齢別の受給額を詳しく解説します。

年金と失業保険を同時に受け取るための仕組みや手続き、年齢別の注意点と満額受給のためのポイントが、具体的かつ網羅的に理解できます。

年金と失業保険を同時に受け取りたい方は、ぜひ最後までご覧ください。

また「転職×退職のサポート窓口」では、年金と失業保険をどのように組み合わせて受け取るかを見据えた退職時期の相談にも対応しています。

制度のしくみを理解したキャリアの専門家が、年齢や働き方に応じた最適な退職タイミングや今後の手続きに関して、個別にアドバイスを行っています。

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そもそも年金と失業保険とは？

ここでは、年金と失業保険に関して詳しく解説します。

上記の制度の基本を押さえておくと、年金と失業保険をどのように組み合わせて受け取れるのか、状況に応じた判断がしやすくなります。

失業保険とは｜再就職を支援する制度

失業保険は、就職活動中の人が再び働くまでの生活を支えるために設けられた制度です。働く意欲と能力がありながらも、現在仕事に就いていない方が対象となります。ただし、怪我や病気などで当面働けない場合は対象外です。

また、一定期間の雇用保険加入歴がない場合は受給できません。条件をすべて満たしていれば、失業保険の申請が可能になります。

年金とは｜65歳以上の方を対象に支給されるお金

年金とは、主に65歳以上の方に対して定期的に支払われる生活支援のための給付金です。一般的に、老後の暮らしを支える資金としてイメージされることが多いでしょう。

ただし、年金にはいくつかの種類があり、加入できる制度は年齢や働き方によって異なります。基本的には「65歳以上に支給されるお金」と理解しておけば問題ありません。

年金と関わる失業保険の種類

ここでは、年金と関わる失業保険である以下の3つを解説します。

年金と失業保険を同時受給する前に、失業保険の種類を押さえておきましょう。

基本手当：15歳～64歳

基本手当は、いわゆる失業保険で、仕事を失った人が再び働くまでのあいだ、生活を支える目的で支給される給付金です。受け取るためには、いくつかの条件を満たす必要があります。

• ハローワークで求職活動を行っていること
• 雇用保険に一定期間以上加入していること（自己都合の退職であれば過去2年間に12ヵ月以上、会社都合であれば1年間に6ヵ月以上の加入が必要）
• 働く意思と能力があること

なお、怪我や妊娠などにより当面働けない方は対象外です。上記の条件をすべて満たしていることが、基本手当の支給を受ける前提となります。

高年齢雇用継続給付：60〜64歳

高年齢雇用継続給付を受けるには、60歳以上65歳未満であり、かつ雇用保険に5年以上加入していることが条件です。基本手当や再就職手当を受けていないこと、再就職や再雇用後の賃金が以前の75％未満に下がっていることも対象となるための要件です。

高年齢雇用継続給付は、以下のようなときに給付されます。

• 失業したとき
• 雇用の継続が困難なとき
• 子を養育するために休業するとき
• 職業訓練を受けるとき

必要な条件をクリアしていれば、60歳以降に受け取った毎月の賃金に対して、最大で15％の範囲内で給付が行われます。

高年齢求職者給付金：65歳以上

高年齢求職者給付金は、基本手当と性質は似ていますが、65歳以上の方が対象です。違いとして、毎月分割ではなく、一括で支給される点が挙げられます。

ただし、基本手当と比べると支給金額は少なくなります。65歳になる前に退職して基本手当を受けるか、65歳以降に退職して給付金を選ぶか、事前に検討しましょう。

【年齢別】厚生年金と雇用保険の失業保険を同時にもらう方法

ここでは、年齢ごとに厚生年金と失業保険をあわせて受け取る方法を解説していきます。

それぞれの年齢区分で受給の仕組みや注意点が異なるため、事前に把握しておくと、自分に合った受け取り方を選びやすくなるでしょう。

【65歳以上】厚生年金と失業保険を同時にもらう方法

65歳以上で厚生年金と失業保険を同時に受け取る場合は、「高年齢求職者給付金」と年金の併給が該当します。

上記の2つはもともと同時に受け取れる仕組みになっているため、特別な手続き上の制限はありません。

ただし注意点として、高年齢求職者給付金の支給額は、基本手当（いわゆる失業保険）と比べて少なくなります。退職のタイミングによって受給日数も異なり、65歳前の退職なら最大150日分、65歳を過ぎてからの退職では50日分の支給となります。

【60〜64歳】厚生年金と失業保険を同時にもらう方法

60〜64歳の方も、条件によっては年金と失業保険（高年齢雇用継続給付）を同時に受け取ることが可能です。

上記の年代に該当する場合、対象となるのは高年齢雇用継続給付であり、失業時に支給される基本手当ではなく、雇用が継続している状態での支援制度です。

ただし、給付を受けると給与の最大6％相当額が減る可能性があります。働いている状況によっては、年金の支給が一時的に止まるケースもあるため、あらかじめ年金事務所などへ確認しておく必要があります。

老齢年金と失業保険を同時に満額受給する方法

失業保険と年金の両方を満額で受け取るには、「いつ退職し、いつから受給を始めるか」がポイントになります。

失業保険と年金を満額受給するなら、65歳になる直前（誕生日の前々日まで）に退職して、65歳以降に失業保険の受給を開始しましょう。

65歳未満で退職すれば、失業保険を最大150日分（会社都合退職などによっては給付日数は変わります）受け取ることができ、加えて特別支給の老齢厚生年金も受給対象になります。

退職のタイミングを工夫すると、年金と失業保険の両方を受け取れる可能性が高まります。

ただし、65歳前に退職すると、失業保険の金額や退職金に影響が出ることがあります。また、失業保険の給付には失業認定が求められ、ハローワークでの手続きも必要です。

年金と失業保険を同時にもらう手順・流れ【5STEP】

年金と失業保険をあわせて受け取るまでの流れは、次の手順で進めていきます。

失業保険の申請日が誕生日の前々日である必要はないため、退職日の前々日までに退職をしていれば年金の受給を確認した後に失業保険の申請をする流れでも問題ございません。

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状況別：年金手続きの方法

年金の手続きは、退職時期やこれまでの受給状況によって異なります。代表的なケースは以下の通りです。

65歳で退職する場合
高年齢求職者給付金（失業保険の一時金）を受け取りつつ、同時に年金の受給手続きを行う。

60歳台前半から特別支給の老齢厚生年金を受給していた場合
65歳になったら、本来の老齢年金（老齢基礎年金＋老齢厚生年金）へ切り替える。

老齢基礎年金を繰上げ受給していた場合
65歳から老齢厚生年金の受給を開始する。

いずれのケースでも、手続きのタイミングや必要書類を事前に確認し、計画的に申請を進めることがスムーズな受給開始のポイントです。

失業保険と障害年金は同時に受給可能

定年退職後であれば、年齢に関わらず、障害年金と失業保険を同時に受け取ることが可能です。障害年金とは、日常生活に影響を及ぼす怪我や病気を抱えている方が対象となる給付制度です。

なお、障害年金は以下の2つの種類があります。

支給される額や対象となる方が異なるため、しっかりと押さえておきましょう。

障害基礎年金

障害基礎年金は、国民年金の加入者が対象となる制度です。支給の対象となるのは、障害等級が1級または2級に該当する場合で、3級の状態では受給できません。なお、受け取れる金額は障害等級に応じて変わります。

参考：障害基礎年金の受給要件・請求時期・年金額｜日本年金機構

障害厚生年金

障害厚生年金は、厚生年金に加入している人を対象とした給付制度です。障害等級が1級から3級までのいずれかに該当すれば受給できるため、3級が対象外となる障害基礎年金とは異なります。支給額は、これまでの加入期間や納付額に応じて変動します。

参考：障害厚生年金の受給要件・請求時期・年金額｜日本年金機構

失業保険と遺族年金は同時に受給可能

遺族年金に関しては、失業保険と同時に受給可能です。

平成18年度から、65歳以上の方を対象に失業保険と遺族年金の同時受給ができるようになりました。遺族年金とは、国民年金もしくは厚生年金に加入していた人が亡くなった場合、遺族の方が受給できるお金のことです。

なお、遺族年金には以下の2つの種類があります。

遺族年金といっても種類で受給できる金額や遺族が異なるため、注意してください。

遺族基礎年金

遺族厚生年金とは、国民年金に加入していた人が亡くなられたときに支給されるものです。定額に加えて、子供の人数で加算額が決定します。亡くなった人の加入年数や報酬などで額は左右されません。

また、受給できる遺族は配偶者、もしくは子に限られます。支給時期は、年金に加入している方が亡くなった翌日です。

参考：遺族基礎年金（受給要件・対象者・年金額）｜日本年金機構

遺族厚生年金

遺族厚生年金とは、会社員や公務員の方が亡くなられたときに支給されるものです。もしくは1級、2級の障害厚生年金を受給していた場合も支給されます。

基本的に個人経営者は対象外ですが、過去に会社員であった場合は遺族厚生年金の受給ができるケースもあります。

受給できる遺族は、以下の通りです。

• 配偶者もしくは子ども
• 父母
• 祖父母
• 孫

受給できる遺族は配偶者もしくは子供、父母、祖父母、孫と幅広いです。支給される金額に関しては、亡くなった人の給与や加入期間で異なります。支給開始時期は遺族基礎年金同様、年金加入者が亡くなった翌日です。

参考：遺族厚生年金（受給要件・対象者・年金額）｜日本年金機構

年金と失業保険の受給に関する悩み・不安を相談できる窓口5選

年金と失業保険の受給に関する悩みや不安を相談できる窓口は、以下の5つが代表的です。

上記の窓口を把握しておくと、制度の内容や手続きに関して迷ったときに、的確なサポートを受けやすくなります。

ハローワーク

ハローワークは、地域ごとに設置されている公共機関であり、失業保険の手続きと相談できます。失業保険と年金の同時受給に関する条件や書類の案内も受けられるため、頼りになる存在です。

無料で相談でき、個別のケースに応じた具体的なアドバイスが得られるのも魅力です。求職活動の支援や職業紹介もあわせて受けられるため、再就職を目指す方には心強い味方となります。

ただし、混雑時には待ち時間が長くなることがあるため、時間に余裕を持って利用するのが望ましいでしょう。

厚生労働省の相談窓口

厚生労働省は、年金と失業保険の併給に関するガイドラインを公表しており、正確な情報を得られます。併給の可否や支給停止の条件に関しても把握できるため、自己判断せずに確認するのが安全です。

また、制度変更や法改正があった際には、最新情報を得るための窓口となります。電話やWebでの問い合わせも可能で、専門的かつ中立的な立場で対応してもらえるのが特徴です。

在職中の年金受給や繰り上げ支給との関係など、細かい制度設計の確認にも役立ちます。

弁護士・年金専門家

年金と失業保険の制度は複雑であり、個別の状況に応じた判断が必要な場合があるため、弁護士や社労士などの専門家のサポートが有効です。

専門家に相談すると、手続きの正確性が高まります。支給停止や併給制限のリスクなどを的確に指摘してもらえるため、安心して進められるでしょう。

一部の専門家は初回相談を無料で提供しており、費用面の不安も軽減できます。繰り上げ年金、在職老齢年金など、複雑なケースの相談に最適です。

失業保険サポート

失業保険サポートは、失業保険の給付金に関する無料の個別相談をWeb上で提供しているサービスです。専門家が申請の流れや必要書類に関して、具体的にサポートしてくれるため、申請に不安がある方にとって強い味方です。

また、退職後の生活設計を視野に入れたアドバイスが受けられるのも魅力になります。手続きだけでなく、今後の人生設計に関しても相談できる点はメリットです。

ただし、サービスの質にばらつきがある可能性があります。また、公的機関ではないため、他の機関での確認も並行して行うのがおすすめです。

退職代行

退職代行サービスは、退職手続きの代行だけでなく、失業保険の申請に関する相談にも応じてくれることがあります。オンラインや電話での対応が中心で、時間を選ばず利用できる場合が多いのが特徴です。

一部のサービスでは、退職から失業保険受給まで一貫した支援を提供しています。相談の手軽さが魅力であり、対面の時間をとれない人にとって便利な選択肢になります。

ただし、退職代行サービスは公的機関ではありません。最終的な手続きはハローワークなどでの確認が必要となる点には注意が必要です。

年金と失業保険を同時にもらううえでよくある質問

ここでは、年金と失業保険を同時にもらううえでよくある質問を2つ紹介します。

それぞれの質問に詳しく回答するため、ぜひ最後までご覧ください。

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年金と失業保険は併用が可能ですが、年齢や退職時期によって受給の仕組みや金額に違いがあります。本記事では、60歳以降に退職した際の給付制度の違いや、満額受給を目指すためのタイミング、手続きの流れをわかりやすく解説しました。

状況に応じた受け取り方を理解すると、将来の生活設計に役立てられます。

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